RÖRELSE

Träning på riktigt!

BLI MEDLEM
Bli medlem
GLÄDJE

Träning ska vara glädjefylld!

BLI MEDLEM
Bli medlem
GEMENSKAP

Bli en del av vår härliga gemenskap idag

BLI MEDLEM
Bli medlem
Vi erbjuder

Gruppträning

22 medlemspass fördelat på morgon, lunch och kvällspass varje vecka!

Under vecka 27-32 har vi ett sommarchema med något färre antal pass. Outdoorpassen är tillbaka v.33

Egen träning

I det 495 kvm stora gymmet finns allt du behöver för att utvecklas i din träning.

Generösa öppettider

Som medlem har du tillgång till vårt gym mellan 05:30-22:00 alla dagar.
Träna när det passar dig!

Passbeskrivning

WOD

Pass inspirerat av CrossFit. Kombinerad styrke- och konditionsträning som bygger på funktionella övningar. Styrketräning blandat med högintensiv träning.

Outdoor Running

Löppass med fokus på löpteknik och intervaller. Det går att delta på passen oavsett tidigare träningsnivå. Samling sker utanför I Balans ingång.

Outdoor Mountainbike

Häng med på våra nya cykelpass. Du behöver en egen cykel samt hjälm. Passens fokus är att hitta rätt teknik samt att träningen främst är inriktad på intervaller så att alla kan delta. Samling sker utanför I Balans.

SCHEMA PASS

Det går bra att träna på egen hand även när det är pass i lokalen. Dock kan en del av ytan samt vissa redskap vara upptagna.
Receptionen är bemannad i samband med medlemspass (ca 20 min före samt efter passen)

Våra Coacher

VÅRA PRISER

Månadskort Autogiro
595:-/månad
Bindningstid 6 mån
Drop-in pass
150:-/gång
Årskort
6495:-
Kan delas upp på 2 betalningar
Drop-in Open gym
200:-/gång
Klippkort
1295:-

Medlemsvillkor

Se våra medlemsvillkor här nedan: